Nutrición holística: alimentando cuerpo, cabeza y espíritu
Fortalecer nuestro sistema inmunológico se ha convertido en una prioridad, en especial en tiempos donde la salud es nuestra mayor riqueza. Un plan clave para conseguir esto reside en nuestra alimentación, en tanto que algunos alimentos tienen características concretas que pueden impulsar nuestras defensas naturales. Este enfoque sobre nutrición